Site içi arama...
Güncel yurtdışı eğitim duyuruları Yurtdışı Eğitim Duyuruları

Kültür Şokunun Belirtileri Nelerdir?

Yeni ülkenize ve çevrenize karşı bir takım fiziksel ve duygusal tepkiler geliştirmiş olabilirsiniz. Bu davranış ve duygu değişikliklerini kısaca özetlemek gerekirse;

Gerginlik ve agresiflik
Uyku bozukluğu
Yemek yeme bozukluğu
Devamlı ağlamaklı olma
Yorgunluk
Endişe hali
Baş ağrıları
Yalnızlık ve çaresizlik hissi
Anti-sosyallik
Yeni ülkenin insanları ve kültürüne karşı düşmanlık
Depresyon
Aşırı ev özlemi